cách làm trắng da

Top 8 bí quyết hữu ích để có làn da trắng hồng

Bạn thường tìm kiếm những bí quyết làm trắng da và đang đắn đo trước nhiều lựa chọn? Vậy thì còn chần chừ gì nữa. Hãy thực hiện theo bí quyết làm trắng da dưới đây để có làn da mịn màng và trắng hồng hoàn hảo.

cách dưỡng trắng da cấp tốc

1. Bổ sung vitamin C. Điều này giúp cải thiện màu và độ ổn định của da, giữ cho làn da tươi tắn bằng cách duy trì chất cấu trúc cơ bản của da – collagen. Bạn có thể bổ sung vitamin C cho cơ thể bằng cách:
- Tăng cường thực phẩm cung cấp vitamin C như là chanh, cam, quả lý gai, dưa đỏ, đậu xanh dâu, ớt ngọt, cà chua, và nước ép trái cây.
- Uống viên vitamin C: Liều lượng khuyên dùng là 250 mg mỗi ngày (không được vượt quá)

2. Uống 8-10 ly nước mỗi ngày nhằm giữ cho da khỏi bị khô.

3. Tập thể dục đều đặn 30-60 phút mỗi ngày. Làm giảm căng thẳng và giúp cơ thể khử độc.

4. Tẩy da chết với hỗn hợp đường thô với dầu.

5. Bổ sung vitamin A. Làn da cơ bản gồm có chất Retinol hoặc vitamin A. Bổ sung vitamin A sẽ đem lại cho bạn làn da khỏe mạnh và săn mịn.
Thực phẩm chứa nhiều vitamin A gồm có sữa không béo, hàu và lòng đỏ trứng. Bạn cũng có thể bổ sung các thực phẩm nhiều beta carotene như cà rốt, dưa hấu, đu đủ, cà chua…giúp ngăn ngừa tác động của ánh nắng mặt trời đến làn da.

6. Cố gắng hạn chế tối đa tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và ô nhiễm. Bôi kem chống nắng có chỉ số SPF tối thiểu là 15 bất kỳ khi nào ở ngoài trời. Tia UVA/UVB có hại cho da vì chúng làm chậm khả năng tái tạo các tế bào da. Ô nhiễm cũng là nguyên nhân chính gây mụn trứng cá và da xỉn màu.

7. Sử dụng chanh làm sáng màu da. A-xít citric trong chanh từ từ làm giảm đi các sắc tố trên da. Trộn phần bằng nhau nước ép chanh tươi và nước lọc vào bình xịt và xịt đều lên vùng da cần làm trắng.
Chú ý:
Hạn chế ra ngoài trời nắng nóng sau khi sử dụng chanh. Chanh có thể khiến cho da bị khô và da dễ bắt nắng.

8. Dùng mặt nạ đắp mặt. Các loại mặt nạ sau sẽ giúp làm trắng và cải thiện làn da.
- Mặt nạ nước ép rau dền. Trộn ¼ ly nước ép rau dền hoặc 1 ly lá rau dền với chút nước ấm. Thoa lên mặt khoảng 15-25 phút.
- Mặt nạ dưa leo. Cho vào máy xay sinh tố 1 trái dưa leo, ¼ chén nước cốt chanh, 5 muỗng cà phê mật ong, 5 muỗng cà phê sữa. Xay đều đến khi thành hỗn hợp mịn. Đổ vào tô, khuấy thêm một lúc rồi cho vào tủ lạnh khoảng 6 tiếng. Thoa lên mặt mỗi ngày một lần sau khi tắm. Để trong 15-20 phút và rửa sạch bằng nước ấm.
- Mặt nạ bạc hà và kem thực vật. Cho vào máy xay sinh tố 1 nắm hạt hạnh nhân, kem nụ hoa hồng, mật ong và 5 muỗng nước ép bạc hà. Xay đều thành kem. Thoa trước khi đi ngủ. Bảo quản trong tủ lạnh có thể dùng trong 1 tuần.
- Đắp mặt nạ khoai tây. Khoai tây có chứa những chất dưỡng trắng vừa giúp điều trị mụn. Nghiên khoai tây thành bột, cho sữa để tạo hỗn hợp mịn và thoa lên mặt, để trong 15 phút. Đơn giản hơn bạn có thể đắp lát khoai tây sống lên mặt và để 15 phút.

Ngoài ra, bạn có thể sử dụng thêm kem làm trắng mặt để đạt hiệu quả tốt.

Tiết lộ 10 mẹo hay làm đẹp da từ sữa tươi

Sữa tươi có hàm lượng cao vitamins A, D, E. Vì vậy mà những sản phẩm làm từ sữa có tác dụng giảm kích ứng da và xoa dịu vết bỏng. Sữa cũng chứa axit-lactic, một loại chất làm sạch da tự nhiên.

Với tác dụng tuyệt vời và đặc biệt là dễ kiếm, còn ngần ngại gì mà không áp dụng chúng cho một công thức làm đẹp? Dưới đây 10 mẹo hay tổng hợp những công thức làm đẹp da bằng sữa tươi để các bạn tìm hiểu nhé.

1. Rửa mặt làm trắng da.
Lấy 1/2 cốc sữa tươi, nhỏ vào 7-10 giọt nước cốt chanh rồi khuấy đều. Bạn dùng hỗn hợp này thoa đều rồi mát xa lên da mặt khoảng 10 phút rồi rửa sạch lại với nước mát. Nếu bạn muốn sớm có làn da sáng mịn, hãy chăm chỉ áp dụng 3-4 lần/tuần sẽ cho hiệu quả như kem dưỡng trắng mặt

2. Trị da khô
Trộn đều 1 chén sữa tươi, 1 chén nước ép cà rốt và 1 chén nước cam vắt. Dùng hỗn hợp thu được bôi lên da và để trong 15 phút. Sau đó rửa lại bằng nước sạch. Các chất dinh dưỡng ở trong lớp mặt nạ sẽ nhanh chóng vào qua da và bổ sung độ ẩm thiếu hụt, “hô biến” toàn bộ làn da khô ráp lúc đầu. Với cách dưỡng ẩm cho da khô

3. Chữa thâm nám.
Nếu da bạn bị thâm, nám, muốn làn da tươi sáng và làm mờ những vết thâm, bạn có thể xay nhuyễn 2 quả hạnh trộn cùng với sữa và bôi lên da trước khi đi ngủ.

4. Tẩy da chết
Bạn trộn 1 chén muối tinh, 1 thìa cafe dầu dừa cùng 1 thìa cafe sữa tươi. Dùng tay thoa nhẹ nhàng hỗn hợp này lên da trong khoảng 5 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Tiếp tục bôi sữa tươi lên vùng da vừa tẩy để xoa dịu làn da và đạt hiệu quả tốt nhất.

5. Làm mờ quầng thâm mắt
Bạn chỉ việc dùng khăn mềm thấm sữa tươi thoa đều lên vùng da quanh mắt. Để khô rồi lau sạch lại bằng khăn ướt. Các vết thâm khó ưa sẽ biến mất tức thì.

6. Dung dịch tẩy trang
Bạn chỉ việc thấm vào khăn bông một chút sữa tươi không đường rồi lau đều lên mặt, sau đó rửa lại bằng nước mát. Mọi lớp son phấn sẽ trôi đi, để lại cho bạn làn da mịn màng mơ ước.

7. Chữa trị vết cháy nắng
Lúc này, hãy trộn 1 chén sữa tươi vào 2 chén nước, cho thêm vào đó 1 thìa cafe muối tinh. Hòa tan rồi nhẹ nhàng thoa lên vùng da bị cháy nắng, những enzym có trong sữa sẽ mau chóng xoa dịu và “cứu vãn” vẻ trắng sáng vốn có của làn da sạm màu.

8. Dưỡng da ban đêm
Sử dụng sữa pha lẫn cùng 1 thìa muối và thoa lên mặt trước khi đi ngủ. Hãy đợi sáng hôm sau hãy rửa lại mặt. Điều này làm cho làn da luôn mềm và tươi sáng, loại trừ mụn trứng cá. Bạn có thể dùng nó như kem dưỡng ban đêm nhé.

Sữa tươi cũng giúp da mềm hơn, hạn chế những đốm mụn khó chiu và đánh bay vết thâm xấu xí, làm dịu da, chữa cháy nắng, vẩy nến do có các loại chất béo, protein, vitamin và khoáng chất dồi dào. Chỉ với 1 nguyên liệu này thôi, bạn có thể làm đẹp từ chân tới tóc cực kì mau chóng và hiệu quả. Ngay lúc này bạn hãy thử áp dụng 10 mẹo làm đẹp bằng sữa tươi nhé

3 sai lầm hay gặp khi sử dụng kem trắng da trong mùa lạnh

Dùng kem dưỡng trắng da toàn thân trong mùa lạnh tưởng rất đơn giản nhưng chẳng hề dễ. Rất nhiều bạn đã phạm phải các sai lầm dùng kem trắng da toàn thân vào mùa lạnh nên không những không mang đến hiệu quả như hy vọng mà có thể gây ra những tác dụng phụ không ngờ.

Để có được làn da trắng sáng mịn màng, mềm mại bạn hãy tìm hiểu thật kỹ 3 sai lầm sử dụng kem trắng da toàn thân sau để tránh mắc phải nhé.

Su dung kem duong trang da mua dong

1. Chỉ sử dụng lúc da bị khô nứt nẻ
Có không ít người chỉ khi da bị tổn thương, khô ráo nứt nẻ mới chịu bôi các loại kem trắng da để dưỡng ẩm cho da. Đây là sai lầm khá lớn khi dùng kem trắng da toàn thân. Để có làn da trắng sáng mịn màng và đặc biệt là chăm sóc da trong mùa lạnh bạn cần phải cẩn thận và dành nhiều thời gian cho da. Hàng ngày, bạn nên thoa kem dưỡng ẩm cho ít nhất 2 lần trong buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ. Đối với làn da quá khô bị nứt nẻ vào mùa lạnh khi nào cảm thấy khô da bạn cần thoa một lớp kem dưỡng ẩm để cung cấp độ ẩm cho da với thời tiết bên ngoài.

2. Sử dụng với số lượng quá nhiều
Hầu hết, các chị em đều mắc sai lầm dùng kem trắng da toàn thân cho mùa đông. Các chị em đều nghĩ sử dụng với số lượng nhiều da sẽ mềm mịn và trắng sáng mịn màng nhanh hơn. Tuy nhiên, việc sử dụng quá liều lượng không chỉ không đem lại hiệu quả như mong muốn mà còn gây bít lỗ chân lông, là nguyên nhân để gây mụn và nhiều loại bệnh về da.

3. Không làm sạch da trước khi sử dụng kem
Làm sạch da trước khi sử dụng là bước quan trọng hàng đầu khi sử dụng bất cứ loại mỹ phẩm nào. Cái lạnh buốt giá của ngày đông làm cho chúng ta rất ngại đụng nước. Mặc dù vậy, nếu không làm sạch da trước khi dùng kem sẽ làm bí bít lỗ chân lông, viêm da và kem không hấp thụ và thẩm thấu hết vào da.

Vừa rồi là một số sai lầm khi dùng kem trắng da toàn thân vào mùa lạnh, mong rằng sẽ đem đến nhiều kiến thức cho các bạn